เรื่องย่อ : เงือกสาวตัวร้ายกับนายต้มตุ๋น Legend of The Blue Sea พากย์ไทย ซีรี่ย์โรแมนติกแฟนตาซี ได้แรงบันดาลใจจากตำนานโชซอนคลาสสิกจากคอลเลกชันแรกของนิทานประวัติศาสตร์เกาหลีเกี่ยวกับชาวประมงที่จับและปล่อยนางเงือก บอกเล่าเรื่องราวความรักระหว่างบุตรชายของตระ...

เรื่องย่อ : ปีไหนก็รักเธอ 1988 Reply 1988 พากย์ไทย ละครแนวครอบครัวที่อบอุ่น จากเรื่องราวในปี 1988 โดยคราวนี้จะมุ่งเน้นไปที่ครอบครัวทั้ง 3 ที่อาศัยอยู่ภายใต้หลังคาเดียวกัน เพราะความทรงจำในปี 1988 ล้วนมีหลายสิ่งหลายอย่างที่ยิ่งใหญ่สำหรับชาวเกาหลีใต้ ไม่ว่าจ...

เรื่องย่อ : สลับร่างล้างบัลลังก์ The Crowned Clown พากย์ไทย ในสมัยราชวงศ์โชซอน ตัวตลกถือได้ว่าเป็นชนชั้นต่ำที่สุด การที่คนต่ำต้อยได้มาอยู่บนบัลลังก์แทนกษัตริย์คงเป็นเรื่องที่ไม่น่าเชื่อ แต่เรื่องราวอันน่าเหลือเชื่อนี้เกิดขึ้นเมื่อฮาซอน ตัวตลกได้สลับตัวไปเ...

เรื่องย่อ : เด็กใหม่วัยเก๋า Kkondae Intern พากย์ไทย หลังสำเร็จการศึกษา กายอลชัน (พัคแฮจิน) ก็เข้าทำงานครั้งแรกในบริษัทแห่งหนึ่ง หัวหน้าของเขาคือ อีมันชิก (คิมอึงซู) ผู้แสนเข้มงวด มีความคิดล้าหลัง อีมันชิกบังคับให้กายอลชัน คิดและทำงานในแบบเดียวกับเขา คือ เ...

เรื่องย่อ : ก็มาดิค้าบ ไอ้พวกผี Bring it on, Ghost (วุ่นรักวิญญาณหลอน) ผีสาว ฮยอนจี เธอสูญเสียความทรงจำและต้องเร่ร่อนไปมาเพื่อหาร่องรอยตอนยังมีชีวิตอยู่ของตัวเอง บงพัลเป็นนักศึกษาที่สามารถเห็นผีได้ เขาใช้ความสามารถพิเศษส่วนตัวนี้ในการหาเงิน วันหนึ่งทั้งคู...

เรื่องย่อ : ศพซ่อนปม 2 Partners for Justice SS2 สำหรับเรื่องราวในซีซั่น 2 นี้จะต่อเนื่องจากเรื่องราวทีมสืบสวนจากในซีซั่นที่แล้ว ที่จะเล่าถึงการสืบสวนการเสียชีวิตจากคดีอาชญากรรมต่างๆ จุดเริ่มต้นเมื่อ แบคบอม แพทย์นิติเวชผู้มีจิตใจอบอุ่น พยายามจะค้นหาความจริ...

เรื่องย่อ : ศพซ่อนปม 1 Partners for Justice SS1 พากย์ไทย แบคบอม อดีตศัลยแพทย์ทรวงอกที่ผันตัวมาทำงานเป็นแพทย์นิติเวช หลังจากอุบัติเหตุที่นอกจากจะทิ้งปมไว้ในใจ ยังทำให้มือข้างขวาของเขา ไม่สามารถใช้งานได้เหมือนเดิมด้วย แบคบอมไม่ใช่เพื่อนร่วมงานที่ดี แต่เขามี...

หลังจากคลอดแล้วคุณแม่ส่วนใหญ่มักจะกังวลในรูปร่างของตัวเองที่เปลี่ยนไป แล้วจะทำอย่างไรให้มีรูปร่างกลับมาสวยเหมือนเดิมหลังจากตั้งท้องเป็นเวลานาน ซึ่งตามปกติจะต้องปรึกษากับแพทย์ประจำตัวว่าจะมีคำแนะนำให้อย่างไร และโดยส่วนใหญ่ถ้าไม่พึ่งมีดหมอหรือการทำศัลยกรรม

คุณแม่หลังคลอดควรจะลดน้ำหนักที่เพิ่มเพราะการตั้งท้องอย่างช้าๆ ในช่วง 6 เดือนแรกหลังคลอดค่ะ ไม่ควรหักโหมลดน้ำหนักและปล่อยให้ร่างกายได้พักหลังจากการคลอดสักพัก

หากคุณแม่หลังคลอดคนไหนขี้หนาวกว่าปกติจนถึงทุกวันนี้ ปฏิบัติตามคำแนะนำด้านล่างนี้อาจช่วยได้ค่ะ ออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อให้หัวใจแข็งแรง สูบฉีดโลหิตไปเลี้ยงทุกส่วนของร่างกายได้ดีขึ้น งดน้ำเย็นและน้ำแข็งอย่างเด็ดขาด หัดมารับประทานน้ำอุณหภูมิปกติจะดีกว่าค่...