วิธีปฏิบัติ สัปดาห์ละครั้ง หลังการอาบน้ำให้สะอาดตามปกติ นำยาสีฟันไปนวดคลึงให้ทั่วที่ข้อศอก หัวเข่า และส้นเท้า
วิธีปฏิบัติ ล้างหัวไชเท้าให้สะอาด ปอกเปลือก แล้วขูดให้ละเอียดจากนั้นเติมน้ำมะนาวลงไปผสมให้เข้ากัน ล้างหน้าให้สะอาด ซับหน้าให้แห้ง
เรื่องย่อ : ชุลมุนรักสลับเกี้ยว Wrong Carriage Right Groom พากย์ไทย ในช่วงสมัยราชวงศ์ถังที่บ้านเมืองกำลังเจริญรุ่งเรืองและมั่งคั่งสุดขีด ณ เมืองหยางโจว ได้มี 2 หญิงงาม ผู้ที่เลื่องลือทั้งความเลอโลมและความมั่งมี พวกนางคือธิดาจาก ตระกูลตู้ และ ตระกลูหลี่ ตร...
การจะบริหารร่างกายเพื่อกระตุ้นระบบไหลเวียนในร่างกายให้ทำงานเป็นปกตินั้น ปัจจัยสำคัญคือตัวคุณเองค่ะ เพราะการบริหารแบบนี้คือการสะบัดทั้งตัว มือ เท้า ศีรษะ
เรื่องย่อ : ปริศนาด่านปีศาจอวี้เหมิน Parallel World ซับไทย สาวสวยขายแตงเย่หลิวซีกับไอ้หนุ่มหนังตะลุงเสี่ยวฟ่าน คนหนึ่งเพื่อไขปริศนาประวัติที่มา คนหนึ่งเพื่อเก็บศพให้แฟนสาว สองคนร่วมมือกันเข้าทะเลทราย แดนไร้คนเกิดปรากฏการณ์ประหลาดไม่หยุด ชี้ทางพวกเขาไปยังด...
เรื่องย่อ : ตำรับรัก ราชวงศ์หมิง Royal Feast พากย์ไทย เมื่อนางเอก เหยาจื่อจิน (รับบทโดย อู๋จิ่นเหยียน) เข้าวังหลวงเพื่อสมัครเป็นสาวใช้ห้องครัวแห่งวังหลวง ซึ่งกว่าจะได้มาก็ต้องผ่านอุปสรรคอยู่บ้าง ไม่นานนักเธอก็ได้เข้ามาทำงานและได้พบกับ องค์ชายจูจานจี (รับบ...
สาวๆ หลายคนคงจะเคยเจอปัญหาอาการตัวบวมในช่วงวันนั้นของเดือนกันนะคะ ซึ่งอาการเหล่านั้นเป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้หญิงทุกคนค่ะเพราะเป็นผลมาจากฮอร์โมนในช่วงนั้นไม่สมดุลนั่นเองค่ะ
ขึ้นชื่อว่าเป็นผลไม้ก็มีประโยชน์ไม่น้อยแล้วนะคะ แต่ถ้าเป็นผลไม้ที่มีสีแดงด้วยแล้วล่ะก็ยิ่งดีต่อสุขภาพค่ะ เพรานอกจากจะมีสีสันที่สวยงาม รสชาติอร่อยถูกปากแล้ว ผลไม้สีแดงยังช่วยชะลอวัยได้อีกด้วยค่ะ
เรื่องย่อ : อัศวินพันธุ์แปลก I Am Nobody ซับไทย จางฉู่หลัน (รับบทโดย เผิงอวี้ช่าง) หนุ่มคนธรรมดาที่เข้าไปพัวพันกับโลกของ “มนุษย์ประหลาด” เพราะการหายตัวไปอย่างลึกลับของศพคุณปู่ เผชิญหน้ากับการไล่ฆ่าที่มาอย่างไม่ตั้งตัว และการบุกรุกกะทันหันของเฝิงเป่าเปา (ร...
เรื่องย่อ : พระชายาลอยนวล ปี 2 Princess at Large 2 พากย์ไทย หลังจากที่พระชายา ‘จี้เซียนหยุน’ ได้เสียชีวิตในภาคที่แล้วในครั้งนี้เธอได้ฟื้นคืนจากความตาย และมาอยู่ในร่างของ หลันรั่วซี (รับบทโดย ลู่อี๋เสวียน ) หมอเทวดาที่มาจากแคว้นอื่น แม้ว่าเธอจะจำเรื่องราวใ...
เรื่องย่อ : ศึกชิงรักเลขาจอมโหด Jin Secretary ซับไทย เนื้อเรื่องของมินิซีรีส์แนว โรแมนติก ดราม่า คอมเมดี้ จะเป็นเรื่องราวของ “จินซีเอ๋อร์” (รับบทโดย จ้าวฉี่เยว่) หญิงสาวที่มีอดีตเป็นแชมป์ศิลปะการต่อสู้หญิงระดับโลก ซึ่งปัจจุบันเธอได้ตัดสินใจลาออกเพื่อที่จะ...
เรื่องย่อ : รหัสรักบอดี้การ์ด (โค้ดลับนายบอดี้การ์ด) The K2 พากย์ไทย คิมเจฮา (จีซางอุค) อดีตทหารรับจ้างเจ้าของโค้ดเนม K2 โชคชะตาทำให้เขาต้องมาเป็นบอดี้การ์ดและต้องคอยจับตาดู อันนา (ยุนอา SNSD) ลูกสาวลับๆ ของว่าที่ประธานาธิบดีเกาหลี เธอเป็นคนลึกลับโดดเดี่ย...
เรื่องย่อ : เธอคือฝันหวานละมุน You are Desire พากย์ไทย เรื่องราวของนักเรียนหญิงมัธยมปลายอย่าง "หลินอวี่จิง" (รับบทโดย จวงต๋าเฟย) เธอนั้นมีเรื่องราวในครอบครัว เป็นเหตุให้ย้ายเข้าไปที่ใหม่ แต่ทว่าก่อนวันใกล้เปิดเทอมนั้น เธอได้พบกับพี่ชายคนหนึ่งที่ทำให้เธอนั...
วิธีทำ ยำบูดูทรงเครื่อง น้ำบูดูใส่ ตะไคร้บุบ/ข่าบุบ/ใบมะกรูด น้ำป่าวเล็กน้อยนำไปต้มให้เดือด กรองเอาแต่น้ำบูดู นำน้ำบูดูไปต้มให้เดือดอีกครั้งใส่หัวกะทิลงไปคนให้เข้ากัน
เรื่องอาหารการกินเป็นปัจจัยหลักที่เราให้ความสำคัญมากที่สุด คุณคงไม่เถียงว่าอาหารที่รับประทานอยู่ทุกวันนี้เป็นสิ่งที่จำเป็นและนอกจากนั้นเมนูที่มีหน้าตาและสีสันจัดจ้านย่อมเป็นอาหารอันโอชะ
