แครอทเป็นผักอีกชนิดหนึ่งที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระอย่างมากมาย จึงสามารถช่วยให้ผิวผลิตคอลลาเจนได้ดี ซึ่งจะทำให้ผิวดูเปล่งปลั่ง สดใสได้ไม่ยาก

สิวบนใบหน้า เป็นปัญหาสำหรับหนุ่มๆ สาวๆ ที่มีผิวหน้ามัน สิวเป็นอีกปัญหาผิวพรรณที่ทำให้เกิดความรำคาญใจ และสำหรับสาวๆ เมื่อเป็นสิวขึ้นมา ทำให้การแต่งหน้าลำบากยิ่งขึ้น ดังนั้น ถ้าคุณเป็นคนที่มีแนวโน้มว่าจะเป็นสิวได้ง่าย

ผิวหน้า ผิวกายสำหรับสาวๆ ต้องดูแลกันเป็นพิเศษ สารพัดวิธีที่มีผู้เชี่ยวชาญด้านผิวพรรณ ได้มีการวิจัยหรือค้นคว้าหาสูตรต่างๆ มาใช้กัน แต่ก็มีวิธีการง่ายๆ ที่สามารถทำเองได้ ด้วยผัก ผลไม้ใกล้ๆ ตัว อย่างเช่น

ขั้นตอนการดูแลผิวให้สวยใส บางครั้งก็จำเป็นต้องใช้วิธีการขั้นตอนมากมายยุ่งยาก จนสาวๆ บางคนเบื่อหน่ายจนยอมแพ้ ล้มเลิกความตั้งใจที่จะดูแลผิวพรรณกันเลยทีเดียว