แท็ก: สูตรอาหารสุขภาพ
ปลาอินทรีทอดซอสเปรี้ยวหวาน อาหารเพื่อสุขภาพ
วิธีทำ นำปลาอินทรีมาล้างให้สะอาดแล้วพักไว้ ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันลงไป แล้วนำปลาไปทอดจนเหลือง ตักพักใส่จานเอาไว้ จากนั้นทำน้ำซอสเปรี้ยวหวานตามสูตร นำมาราดลงบนปลาอินทรีทอด
                            
                                
                                0
                            
                            
                                
                                0
                            
                            
                                
                                0
                            
                        
                        
                            3 ปีที่แล้ว
                        
                                                
                        
                        
                    น้ำสลัด อาหารเพื่อสุขภาพ
วิธีทำ น้ำสลัดเพื่อสุขภาพ นำมันฝรั่ง แครอท และฟักทองปั่นรวมกัน เติมนมสดพร่องมันเนย และน้ำเปล่า
                            
                                
                                0
                            
                            
                                
                                0
                            
                            
                                
                                0
                            
                        
                        
                            3 ปีที่แล้ว
                        
                                                
                        
                        
                    ต้มยำเห็ดฟาง อาหารเพื่อสุขภาพ
วิธีทำ ต้มยำเห็ดฟาง1.ต้มน้ำใส่ตะไคร้บุบ/ใบมะกรูด/ข่าบุบลงไป เหยาะเกลือลงไป ปล่อยให้น้ำเดือดและมีกลิ่นหอม ชิมรสให้ออกเค็มๆ2.ใส่เห็ดฟาง มะเขือเทศลงไปต้มให้สุก3.ปรุงรสด้วยน้ำมะนาว น้ำตาล ตามชอบ ใส่ผักชีฝรั่ง พริกลงไป ตักใส่ชามเสริฟร้อนๆได้เลยจ้า
                            
                                
                                0
                            
                            
                                
                                0
                            
                            
                                
                                0
                            
                        
                        
                            3 ปีที่แล้ว
                        
                                                
                        
                        
                     
 
     
     
     
     
     
     
     
     
                 
                     
                     
                    