โครงการลดความอ้วนคงสำเร็จได้ยาก ถ้าไม่มีแผนการดีๆ มารองรับ ถ้ายังไงลองเอาแผนไดเอทของเราไปใช้เป็นพื้นฐานดูก่อน

การเตรียมข้าวของเครื่องใช้สำหรับลูกน้อย ต้องมีการวางแผนให้ดี เพราะบางครั้งเราเห็นสวย น่ารัก ก็อยากซื้อไว้ให้ลูก โดยที่ไม่ได้คำนึงถึงความจำเป็น บางครั้งซื้อมาแล้วใช้จริงๆ ไม่ได้ด้วยซ้ำไป